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頸椎病可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。

1、物理治療：

頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，紅外線照射有助于緩解肌肉痙攣，超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

2、藥物治療：

非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松能改善肌肉緊張，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

3、生活方式調(diào)整：

保持正確坐姿避免低頭過久，使用符合人體工學(xué)的枕頭，定期進(jìn)行頸椎保健操，避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)。

4、手術(shù)治療：

對(duì)于嚴(yán)重脊髓壓迫或保守治療無效者，可選擇頸椎前路減壓融合術(shù)或人工椎間盤置換術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

建議避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，定期進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)肢體麻木或行走不穩(wěn)需及時(shí)就醫(yī)。