手骨折一般需要4-8周恢復,實際時間受到骨折類型、固定方式、年齡、康復訓練等多種因素的影響。
單純線性骨折愈合較快,粉碎性骨折或關節(jié)內(nèi)骨折需更長時間,可能伴隨局部腫脹和活動受限。
石膏固定通常需4-6周,手術鋼板固定后2-3周可開始功能鍛煉,外固定支架可能延長恢復周期。
兒童骨折2-4周即可愈合,中青年需6周左右,老年人因骨質疏松可能延長至8-12周。
早期靜態(tài)肌肉收縮可預防萎縮,拆除固定后需漸進式進行關節(jié)活動度和肌力訓練,避免二次損傷。
恢復期間建議保持高鈣飲食,適當補充維生素D,定期復查X線觀察骨痂形成情況,嚴格遵循醫(yī)囑進行功能鍛煉。