手腕骨折后一般需要6-8周才能嘗試轉(zhuǎn)動手腕,實際恢復(fù)時間受到骨折類型、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練和個體差異等因素的影響。
單純線性骨折愈合較快,粉碎性骨折或關(guān)節(jié)內(nèi)骨折需更長時間恢復(fù),過早活動可能影響愈合。
石膏固定通常需維持4-6周,手術(shù)內(nèi)固定患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下提前開始漸進性活動。
拆除固定后需進行腕關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,從被動活動逐步過渡到主動旋轉(zhuǎn),避免暴力扭轉(zhuǎn)。
兒童恢復(fù)速度常快于成人,骨質(zhì)疏松患者需延長保護期,糖尿病患者可能愈合延遲。
康復(fù)期間應(yīng)保持適度手指活動,定期復(fù)查X線確認(rèn)骨痂形成情況,營養(yǎng)補充需注重鈣質(zhì)和維生素D攝入。