邊緣型人格障礙通常難以自愈,但通過心理治療、藥物治療、社會支持、自我管理等方式可顯著改善癥狀。
辯證行為療法和心智化治療是核心方法,幫助患者調(diào)節(jié)情緒沖動并改善人際關(guān)系,需長期堅持。
奧氮平、舍曲林等藥物可緩解情緒不穩(wěn)和抑郁癥狀,須嚴格遵循精神科醫(yī)生指導調(diào)整用藥方案。
家庭參與治療和加入患者互助團體能減少孤獨感,降低自傷自殺等危險行為的發(fā)生概率。
情緒日記和正念訓練有助于識別觸發(fā)因素,需配合專業(yè)治療計劃同步進行。
建議保持規(guī)律作息并避免酒精刺激,定期復診評估病情變化,早期系統(tǒng)干預可獲得較好預后。