權(quán)威問答
背部正中間的脊椎骨疼可能由肌肉勞損、姿勢不良、脊椎退行性變、強直性脊柱炎等原因引起。
長時間保持同一姿勢或過度使用背部肌肉可能導(dǎo)致肌肉勞損，表現(xiàn)為局部酸痛。建議適當(dāng)休息，熱敷緩解癥狀，避免重復(fù)性動作。
長期駝背或坐姿不正可能增加脊椎壓力，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^矯正姿勢、加強核心肌群鍛煉改善，必要時使用支撐護具。
可能與年齡增長、椎間盤退化等因素有關(guān)，通常伴隨活動受限、晨僵等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等藥物緩解癥狀。
屬于自身免疫性疾病，多表現(xiàn)為夜間痛、晨僵超過30分鐘。需完善檢查確診，治療藥物包括柳氮磺吡啶、阿達木單抗、依那西普等生物制劑。
日常注意保持正確坐姿，避免久坐久站，適度進行游泳、瑜伽等低沖擊運動，疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
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