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寶寶胃腸消化不好可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)評估等方式調(diào)理，通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、食物過敏、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少高脂難消化食物，增加小米粥、南瓜泥等易消化輔食，少量多餐喂養(yǎng)。避免進(jìn)食過快或過飽，兩餐間適當(dāng)飲用溫開水。

2、腹部按摩

家長需在寶寶空腹時(shí)順時(shí)針按摩腹部，每次5-10分鐘促進(jìn)腸蠕動。注意手法輕柔，避開臍部，按摩后可做蹬自行車式被動運(yùn)動。

3、補(bǔ)充益生菌

遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑，幫助重建腸道微生態(tài)平衡。避免與抗生素同服，需用溫水沖調(diào)。

4、就醫(yī)評估

若伴隨反復(fù)嘔吐、血便或體重不增，可能與乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏等疾病有關(guān)，需完善過敏原檢測或便常規(guī)檢查，必要時(shí)更換特殊配方奶粉。

家長需記錄寶寶每日飲食及排便情況，避免突然轉(zhuǎn)換輔食種類，注意餐具消毒與手部清潔，如癥狀持續(xù)2周無改善應(yīng)及時(shí)就診兒科消化專科。