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按摩哪里可以緩解宮縮疼痛
病情描述:
按摩哪里可以緩解宮縮疼痛
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    按摩合谷穴、三陰交穴、足三里穴及腰骶部可緩解宮縮疼痛，需配合呼吸調(diào)節(jié)與體位調(diào)整。

    1、合谷穴

    位于手背第一、二掌骨間，按摩可調(diào)節(jié)氣血運行。宮縮時用拇指按壓5秒后放松，重復進行能分散疼痛注意力。

    2、三陰交

    內(nèi)踝尖上3寸處，按壓可調(diào)節(jié)子宮收縮力。家屬可用掌根以畫圈方式按摩，注意避開孕晚期強烈刺激。

    3、足三里

    膝蓋下3寸脛骨外側(cè)，按摩能放松盆底肌肉。配合熱敷效果更佳，但皮膚破損時禁用此法。

    4、腰骶部

    手掌貼于腰骶關(guān)節(jié)處做環(huán)形揉壓，緩解子宮韌帶牽拉痛。建議采用跪姿前傾體位同步實施。

    按摩需在專業(yè)人員指導下進行，若出現(xiàn)出血、胎動異常應立即停止并就醫(yī)。分娩過程中建議由助產(chǎn)士指導操作。

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妊娠期糖尿病對胎兒有什么影響
很多女性朋友在懷孕的期間，會有代謝發(fā)生異常的情況發(fā)生，這樣就容易導致血糖升高引起糖尿病。這時候就容易給胎兒帶來營養(yǎng)不良的影響，出現(xiàn)體重太重或者太輕的情況，還容易引起胎兒出現(xiàn)死亡。另外還容易引起胎兒出現(xiàn)先天畸形，給胎兒終生傷害。
妊娠糖尿病對胎兒有什么影響嗎
妊娠糖尿病是當下很多孕婦都患有的疾病，及時的治療與調(diào)理非常重要，不然會對胎兒的成長造成影響，比如會胎兒的死亡率，還有可能導致胎兒出現(xiàn)巨大胎兒，胎兒畸形，或者是胎兒患有黃疸，低血糖，體重低等等的疾病，所以及時的進行治療非常重要。
如何預防妊娠糖尿病
妊娠糖尿病的出現(xiàn)概率越來越高，讓很多孕婦的心情非常壓抑，壓力也非常大，其實可以通過飲食控制和運動的方法來進行預防，比如控制脂肪和糖分的攝入，適當?shù)倪M行簡單的運動，少吃一些含鹽含有量高的食品。
孕婦妊娠糖尿病的癥狀
妊娠糖尿病的癥狀往往不典型，所以有以上高危因素的時候，大家要特別注意，不等到24-28周的時候，要經(jīng)常查一查血糖，以防止糖尿病對孕婦和胎兒造成不良影響。如果早期發(fā)現(xiàn)，可以及時治療，以保證母親和胎兒的健康。娠也好，不是妊娠也好，糖尿病它有個特點就叫隱匿性，就是沒有任何癥狀，不痛不癢，所以我們就要提倡篩查的原因，要主動去篩查，來發(fā)現(xiàn)這樣的一個人群。
妊娠糖尿病不能吃什么
血糖的控制和飲食息息相關(guān)，所以妊娠期出現(xiàn)糖尿病時，飲食上必須多加注意。要忌吃糖類和含糖高的食物、水果，少吃淀粉類食物，限制高脂肪、高膽固醇食物的攝取量，避免吃辛辣刺激的食物等。