女性在排卵期前后1-2天同房最容易懷孕,具體時(shí)間受月經(jīng)周期規(guī)律性、排卵監(jiān)測方法、年齡因素、基礎(chǔ)疾病等因素影響。
月經(jīng)周期28天的女性,排卵日通常在下次月經(jīng)前14天左右,排卵日前2天至排卵后1天為最佳受孕窗口期。
通過基礎(chǔ)體溫測定、排卵試紙檢測或超聲監(jiān)測可更準(zhǔn)確判斷排卵時(shí)間,提高受孕概率。
25-30歲女性生育力最佳,35歲后卵巢功能逐漸下降,排卵時(shí)間可能不規(guī)律。
多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病可能影響排卵時(shí)間,建議孕前檢查評估。
備孕期間建議保持規(guī)律作息,適量補(bǔ)充葉酸,避免煙酒等不良生活習(xí)慣,若嘗試6個(gè)月未孕建議就醫(yī)評估。