權(quán)威問答
雞血藤泡腳主要有活血通絡(luò)、緩解疲勞、改善睡眠、促進血液循環(huán)等功效。雞血藤具有舒筋活絡(luò)的作用，適合關(guān)節(jié)酸痛、手腳冰涼等人群使用。
雞血藤中的活性成分可促進局部血液循環(huán)，幫助緩解因氣血不暢導(dǎo)致的肢體麻木或關(guān)節(jié)僵硬，使用時建議配合40℃左右溫水浸泡20分鐘。
泡腳過程中雞血藤的有效成分通過皮膚吸收，能放松肌肉緊張狀態(tài)，特別適合長期站立或運動后下肢酸脹的人群。
通過足部穴位刺激和溫?zé)嵝?yīng)，可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，對入睡困難或睡眠淺有輔助改善作用，建議在睡前1小時進行。
對于末梢循環(huán)不良引起的足部冰冷，雞血藤泡腳能擴張毛細血管，增加肢體遠端血流量，但糖尿病患者需嚴格控制水溫避免燙傷。
皮膚破損或靜脈曲張患者慎用，泡腳后應(yīng)及時擦干并做好足部保濕，若出現(xiàn)皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)需立即停用。
