懷孕前兩周可能出現(xiàn)乳房脹痛、輕微疲勞、情緒波動(dòng)、少量陰道出血等癥狀,這些癥狀通常與激素變化有關(guān)。
孕早期激素水平升高會(huì)導(dǎo)致乳房敏感脹痛,建議選擇寬松內(nèi)衣減少摩擦,避免攝入咖啡因加重不適。
黃體酮水平上升易引發(fā)困倦感,需保持規(guī)律作息,每日午休不超過(guò)30分鐘,適當(dāng)補(bǔ)充富含鐵元素的食物。
雌激素和孕酮的劇烈變化可能引起焦慮或易怒,可通過(guò)冥想、散步等方式調(diào)節(jié)情緒,必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生。
受精卵植入子宮內(nèi)膜可能導(dǎo)致少量粉紅色分泌物,須與異常出血鑒別,出血量超過(guò)月經(jīng)需立即就醫(yī)。
出現(xiàn)疑似早孕癥狀時(shí)建議使用驗(yàn)孕棒檢測(cè),避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),保持均衡飲食并補(bǔ)充葉酸。