懷孕初期保胎可通過調(diào)整生活習慣、補充營養(yǎng)、定期產(chǎn)檢、藥物輔助等方式實現(xiàn)。保胎措施需根據(jù)孕婦個體情況制定,必要時需在醫(yī)生指導下進行。
避免劇烈運動和重體力勞動,保證充足睡眠,戒煙戒酒,減少咖啡因攝入。保持情緒穩(wěn)定,避免過度緊張焦慮。
均衡飲食,增加優(yōu)質(zhì)蛋白、葉酸、鐵、鈣等營養(yǎng)素攝入??蛇m量食用瘦肉、雞蛋、西藍花、菠菜等食物。
按時進行孕早期檢查,監(jiān)測孕酮、HCG等激素水平。通過B超檢查胚胎發(fā)育情況,及時發(fā)現(xiàn)異常。
在醫(yī)生指導下可服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、維生素E等藥物。禁止自行用藥,需嚴格遵醫(yī)囑。
出現(xiàn)陰道出血、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀時需立即就醫(yī)。保持良好心態(tài),避免過度勞累,注意觀察身體變化。