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哺乳期乳房有硬塊可能與乳汁淤積、乳腺導管堵塞、乳腺炎、乳腺囊腫等因素有關(guān)，可通過熱敷按摩、排空乳汁、藥物治療、穿刺抽吸等方式緩解。

1、乳汁淤積：

哺乳間隔過長或嬰兒吸吮不足導致乳汁滯留，表現(xiàn)為局部脹痛硬結(jié)。建議定時哺乳或使用吸奶器排空，配合溫毛巾環(huán)形按摩硬塊。

2、乳腺導管堵塞：

乳汁中脂肪顆粒阻塞導管形成可移動硬結(jié)，可能伴隨乳頭白點。需增加患側(cè)哺乳頻率，哺乳前濕熱敷幫助疏通，必要時遵醫(yī)囑使用乳癖消片、蒲公英顆粒等中成藥。

3、乳腺炎：

細菌感染引發(fā)局部紅腫熱痛，硬塊邊界不清伴發(fā)熱。需及時就醫(yī)，醫(yī)生可能開具頭孢克洛、阿莫西林等抗生素，嚴重時需靜脈用藥。

4、乳腺囊腫：

激素變化導致腺泡液體積聚形成光滑囊性腫物。較小囊腫無須處理，較大囊腫可在超聲引導下穿刺抽吸，哺乳期結(jié)束后可考慮手術(shù)切除。

哺乳期間建議穿戴無鋼圈哺乳文胸避免壓迫，飲食減少高脂肪食物攝入，發(fā)現(xiàn)硬塊持續(xù)3天不緩解或伴隨發(fā)熱需立即就診。