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發(fā)燒可以適量飲用生姜紅糖煮水,生姜紅糖水主要通過發(fā)汗幫助退熱,但需注意體溫過高或持續(xù)不退時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
生姜中的姜辣素能擴(kuò)張毛細(xì)血管促進(jìn)排汗,紅糖提供熱量支持代謝,適合風(fēng)寒型低熱飲用,飲用后需補(bǔ)充溫水避免脫水。
體溫上升期出現(xiàn)畏寒時(shí)飲用可溫暖身體,生姜驅(qū)寒作用能改善外周循環(huán),建議家長監(jiān)測孩子體溫變化。
生姜可能刺激胃腸黏膜,合并嘔吐腹瀉時(shí)應(yīng)停用,胃腸型感冒患者可用米湯替代。
糖尿病患者慎用紅糖,可改用蔥白豆豉湯,持續(xù)發(fā)熱超過38.5℃需遵醫(yī)囑服用對(duì)乙酰氨基酚等退熱藥。
發(fā)熱期間建議保持清淡飲食,適量補(bǔ)充電解質(zhì)水,體溫超過39℃或伴有意識(shí)改變需立即就醫(yī)。