權(quán)威問答
若出現(xiàn)心悸、胸悶等心臟不適癥狀或患有冠心病等心血管疾病，可以適量吃深海魚、燕麥、菠菜、藍(lán)莓等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛爾、硝酸甘油等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低血液中甘油三酯水平，減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。
含有可溶性膳食纖維，能夠幫助降低低密度脂蛋白膽固醇，改善血脂代謝。
富含葉酸和鉀元素，有助于維持正常血壓水平，減少高血壓對(duì)心臟的損害。
含有豐富的花青素，具有抗氧化作用，可以減輕血管內(nèi)皮細(xì)胞的氧化應(yīng)激損傷。
具有抗血小板聚集作用，可用于預(yù)防心肌梗死等血栓性心血管事件。
屬于他汀類藥物，能夠有效降低膽固醇水平，穩(wěn)定動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。
作為β受體阻滯劑，可降低心肌耗氧量，改善心肌缺血癥狀。
能夠擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，緩解心絞痛發(fā)作時(shí)的胸痛癥狀。
日常應(yīng)保持低鹽低脂飲食，規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，避免吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣，定期監(jiān)測(cè)血壓血脂等指標(biāo)。
