射精后立即洗澡可能對(duì)健康造成一定影響,主要危害包括誘發(fā)感冒、加重疲勞、影響生殖系統(tǒng)恢復(fù)以及增加心血管負(fù)擔(dān)。
射精后毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài),立即接觸冷水或冷空氣容易導(dǎo)致寒氣入侵,引發(fā)鼻塞、頭痛等感冒癥狀。建議用溫水清洗并及時(shí)擦干身體。
性活動(dòng)后人體處于能量消耗狀態(tài),此時(shí)洗澡會(huì)加速血液循環(huán),可能引發(fā)頭暈、乏力等不適。建議休息半小時(shí)后再進(jìn)行清潔。
生殖器官在射精后需要時(shí)間恢復(fù)充血狀態(tài),熱水刺激可能延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。建議使用接近體溫的清水局部清洗。
部分人群在性活動(dòng)后血壓波動(dòng)較大,立即沐浴可能加重心臟負(fù)荷。心血管疾病患者應(yīng)特別注意間隔1小時(shí)以上再洗澡。
建議射精后靜臥休息20分鐘,使用溫水局部清潔即可,避免長(zhǎng)時(shí)間泡澡或劇烈擦洗。保持適度室溫,及時(shí)補(bǔ)充水分。