適度射精可能有助于緩解壓力、改善睡眠質(zhì)量、促進(jìn)前列腺健康、調(diào)節(jié)激素水平。
射精過程中釋放的內(nèi)啡肽有助于減輕焦慮和壓力感,屬于生理性調(diào)節(jié)機(jī)制。
高潮后催乳素分泌增加可能幫助更快進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。
規(guī)律排精可降低前列腺液淤積風(fēng)險(xiǎn),但過度頻繁可能誘發(fā)充血不適。
適度射精有助于維持睪酮代謝平衡,但過量可能導(dǎo)致暫時(shí)性睪酮水平波動(dòng)。
建議結(jié)合個(gè)人體質(zhì)控制頻率,出現(xiàn)尿頻、腰酸等異常癥狀需及時(shí)就診泌尿外科。