降低龜頭敏感度可通過行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、包皮環(huán)切術(shù)、心理干預(yù)等方式實現(xiàn)。
通過重復(fù)進(jìn)行擠捏技術(shù)或停-動法降低敏感度,需長期堅持并配合規(guī)律性生活。
利多卡因凝膠、丙胺卡因乳膏等表面麻醉劑可臨時降低敏感度,使用前需排除藥物過敏。
包皮過長者行包皮環(huán)切術(shù)后,龜頭角質(zhì)化可降低敏感度,手術(shù)需評估適應(yīng)癥。
焦慮或早泄相關(guān)敏感可通過認(rèn)知行為療法改善,伴侶共同參與治療有助于緩解緊張。
建議避免過度刺激,選擇棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦,癥狀持續(xù)應(yīng)就診泌尿外科或男科排查神經(jīng)敏感性增高等病理因素。