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權(quán)威問(wèn)答

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怎樣去濕氣最好最快濕
病情描述:
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醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 彭敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    祛濕氣可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)排汗、中藥調(diào)理、環(huán)境改善等方式實(shí)現(xiàn)。濕氣過(guò)重可能與脾虛、環(huán)境潮濕、飲食不當(dāng)、代謝異常等因素有關(guān)。

    1、飲食調(diào)節(jié)

    減少生冷油膩食物攝入，增加薏米、赤小豆、山藥等健脾利濕食材，避免暴飲暴食加重脾胃負(fù)擔(dān)。

    2、運(yùn)動(dòng)排汗

    堅(jiān)持快走、八段錦等適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)排汗，加速水濕代謝，避免久坐久臥導(dǎo)致氣機(jī)不暢。

    3、中藥調(diào)理

    參苓白術(shù)散、藿香正氣丸、平胃散等中藥可健脾化濕，需中醫(yī)辨證后使用，可能與脾胃虛弱、水濕停滯有關(guān)，常見(jiàn)食欲不振、舌苔厚膩等癥狀。

    4、環(huán)境改善

    保持居所通風(fēng)干燥，使用除濕機(jī)控制濕度，潮濕天氣減少外出，避免外濕侵襲加重內(nèi)濕。

    祛濕需長(zhǎng)期堅(jiān)持生活調(diào)理，癥狀嚴(yán)重或伴隨水腫、關(guān)節(jié)疼痛時(shí)應(yīng)就醫(yī)排查腎病、風(fēng)濕免疫疾病等病理因素。

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慢性結(jié)腸炎飲食要注意哪些
患有慢性結(jié)腸炎后，患者可以在飲食上加以控制，粗纖維多的食物，容易產(chǎn)生氣體的食物，還有涼性的瓜果，油膩的食物都會(huì)導(dǎo)致病情變重，這些食物在患病期間不可以吃，此外，人們還要注意調(diào)整自己的作息時(shí)間，保證有充足的休息時(shí)間，減少精神壓力和體力壓力，防止給疾病帶來(lái)影響。
慢性結(jié)腸炎的癥狀有哪些
出現(xiàn)慢性結(jié)腸炎患者會(huì)出現(xiàn)的癥狀各種各樣，比較常出現(xiàn)的就是腸炎消化道癥狀，全身癥狀，腸道癥狀，拉肚子，便秘，腸出血，惡心，嘔吐等等，根據(jù)醫(yī)生的建議好好進(jìn)行治療，可以很快恢復(fù)過(guò)來(lái)。
治療慢性結(jié)腸炎的方法有哪些
慢性結(jié)腸炎這種疾病的治療方法，首先可以使用西醫(yī)治療，包括使用一些甲硝噠唑等藥物進(jìn)行感染治療；其次，可以使用一些諸如腎上腺皮質(zhì)激素等進(jìn)行激素治療；再者還可以使用免疫抑制藥以及保留灌腸治療；最后，還可以使用中藥治療。
慢性結(jié)腸炎如何調(diào)理
慢性結(jié)腸炎在治療時(shí)一定要做好調(diào)理工作，要按時(shí)用藥，控制好飲食，要做好保暖工作，避免受涼，調(diào)理情緒，增加運(yùn)動(dòng)。各個(gè)方面都做好調(diào)理的工作，才可以更好的控制病情，促進(jìn)身體的全面恢復(fù)。
慢性結(jié)腸炎的癥狀表現(xiàn)是什么
慢性結(jié)腸炎可能有腹痛、腹瀉、便血等癥狀表現(xiàn)。具體分析如下：