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子宮肌瘤剔除術(shù)后可通過傷口護理、飲食調(diào)整、適度活動、定期復查等方式促進恢復。術(shù)后保養(yǎng)主要與手術(shù)方式、個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。

1、傷口護理

保持手術(shù)切口清潔干燥，避免感染。術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴，可遵醫(yī)囑使用碘伏消毒。觀察切口有無紅腫滲液，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后初期選擇易消化食物，逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入。適量食用魚肉、雞蛋、西藍花等，避免辛辣刺激食物。

3、適度活動

術(shù)后早期可在床上進行下肢活動，預防靜脈血栓。2-4周后根據(jù)恢復情況逐步增加活動量，避免提重物和劇烈運動。

4、定期復查

術(shù)后1個月需復查超聲，評估恢復情況。之后每3-6個月復查一次，監(jiān)測肌瘤有無復發(fā)。出現(xiàn)異常出血或腹痛應及時就診。

術(shù)后3個月內(nèi)避免性生活，保持規(guī)律作息，注意觀察月經(jīng)變化?？勺襻t(yī)囑服用桂枝茯苓膠囊等中成藥調(diào)理，但需在醫(yī)生指導下使用。