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用艾葉泡腳有什么功效

男，35歲

病情描述:

用艾葉泡腳有什么功效

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳秀杉副主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

用艾葉泡腳主要有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、促進血液循環(huán)、緩解疲勞等功效。
1、溫經(jīng)散寒
艾葉性溫，泡腳可幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣，改善手腳冰涼癥狀，適合冬季或體質(zhì)虛寒者使用。
2、祛濕止癢
艾葉含有揮發(fā)油成分，對腳部真菌感染引起的瘙癢、脫皮有一定緩解作用，需配合藥物治療。
3、促進循環(huán)
通過溫?zé)岽碳ぷ愕籽ㄎ?，可加速下肢血液循環(huán)，緩解久站久坐導(dǎo)致的水腫和酸脹感。
4、緩解疲勞
泡腳時艾葉的有效成分通過皮膚吸收，能放松肌肉神經(jīng)，改善睡眠質(zhì)量。
建議每周使用2-3次，水溫控制在40℃左右，皮膚破損、糖尿病周圍神經(jīng)病變者慎用，泡腳后及時擦干避免受涼。

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