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血脂高喝什么茶最好
病情描述:
血脂高喝什么茶最好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高云 副主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

    血脂高可以適量喝普洱茶、山楂茶、綠茶、決明子茶等，也可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀、辛伐他汀、非諾貝特等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、普洱茶

    普洱茶含有茶多酚和茶黃素，有助于降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平。

    2、山楂茶

    山楂富含黃酮類化合物，能促進(jìn)脂肪分解代謝，改善血脂異常。

    3、綠茶

    綠茶中的兒茶素具有抗氧化作用，可減少血管內(nèi)脂質(zhì)沉積。

    4、決明子茶

    決明子含大黃酚等成分，能抑制腸道對膽固醇的吸收。

    二、藥物

    1、阿托伐他汀

    通過抑制肝臟膽固醇合成酶降低總膽固醇和低密度脂蛋白。

    2、辛伐他汀

    調(diào)節(jié)血脂代謝，適用于原發(fā)性高膽固醇血癥患者。

    3、非諾貝特

    主要降低甘油三酯水平，對混合型高脂血癥效果顯著。

    日常需控制動物內(nèi)臟和油炸食品攝入，每周保持適量有氧運動，定期監(jiān)測血脂指標(biāo)變化。

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