小兒出汗多可通過調整環(huán)境溫度、補充水分、選擇透氣衣物、排查疾病等方式調理。出汗多可能與生理性代謝旺盛、維生素D缺乏、甲狀腺功能亢進、自主神經功能紊亂等原因有關。
保持室溫在24-26攝氏度,避免過度包裹。生理性多汗患兒需減少衣被厚度,睡眠時選擇吸汗棉質寢具。
維生素D缺乏可能導致佝僂病性多汗,建議每日補充400IU維生素D3。缺鋅患兒可適量增加牡蠣、瘦肉等富含鋅食物。
穿著純棉或竹纖維材質的寬松衣物,避免化纖面料?;顒訒r及時擦干汗液并更換衣物,防止著涼。
甲狀腺功能亢進可能伴隨心率增快、體重下降,需檢測甲狀腺激素。自主神經功能紊亂患兒可能出現夜間盜汗,可進行心率變異性檢查。
家長需每日記錄孩子出汗時段與伴隨癥狀,避免劇烈運動后立即飲用冷飲,定期測量身高體重評估生長發(fā)育狀況。