權威問答
乳腺癌自檢可通過觀察乳房外觀變化、觸摸腫塊、檢查乳頭溢液、關注腋窩淋巴結腫大等方法實現(xiàn)，建議每月月經結束后定期進行。
面對鏡子觀察乳房皮膚是否出現(xiàn)凹陷、橘皮樣改變，雙側乳房是否對稱，乳頭有無內陷或方向改變。
用指腹平壓乳房各象限及乳暈區(qū)，順時針方向檢查有無無痛性硬塊，注意腫塊邊界是否清晰、能否推動。
輕擠乳頭觀察有無血性、漿液性分泌物，單側乳頭溢液需特別警惕，正常哺乳期外不應有持續(xù)性溢液。
檢查腋窩及鎖骨上下區(qū)域是否有質地堅硬、固定不動的腫大淋巴結，惡性淋巴結通常無壓痛。
自檢發(fā)現(xiàn)異常應及時至乳腺外科就診，40歲以上女性建議每年結合乳腺超聲和鉬靶檢查，保持規(guī)律作息有助于降低患病風險。
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