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如何可以緩解孕吐
病情描述:
如何可以緩解孕吐
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    緩解孕吐可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、補充維生素B6、穴位按壓、藥物治療等方式改善。孕吐通常由激素水平變化、胃腸功能紊亂、心理壓力、妊娠劇吐等原因引起。

    1、調(diào)整飲食

    少食多餐，選擇易消化食物如蘇打餅干、饅頭片，避免油膩辛辣刺激。晨起時先吃干性食物再活動，兩餐間補充少量堅果或水果。

    2、補充維生素

    維生素B6可調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，減少惡心嘔吐反應(yīng)?？勺襻t(yī)囑服用維生素B6片劑，或通過香蕉、牛油果等食物補充。

    3、穴位按壓

    按壓內(nèi)關(guān)穴有助于止嘔，位于前臂掌側(cè)腕橫紋上2寸。用拇指輕柔按壓雙側(cè)穴位，每次持續(xù)1-2分鐘，每日重復(fù)進行。

    4、藥物治療

    妊娠劇吐需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮、甲氧氯普胺或昂丹司瓊等止吐藥。這些藥物可能通過阻斷多巴胺受體或5-HT3受體發(fā)揮作用。

    保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸油煙等異味刺激。若嘔吐導(dǎo)致脫水或體重下降超過5%，應(yīng)及時就醫(yī)進行靜脈補液治療。

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