權(quán)威問答
沒有食欲可能與情緒壓力、消化功能減弱、維生素缺乏、慢性胃炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適度運動、藥物干預(yù)等方式改善。
長期焦慮或抑郁會抑制攝食中樞，建議通過冥想、社交活動緩解情緒，必要時遵醫(yī)囑使用舒肝解郁膠囊、氟西汀等藥物。
胃腸動力不足導(dǎo)致飽脹感，可少量多餐并食用山楂、陳皮促進消化，醫(yī)生可能建議使用多潘立酮、胰酶腸溶膠囊等促消化藥物。
鋅元素或B族維生素不足影響味覺，適當補充牡蠣、瘦肉等富含鋅食物，臨床常用葡萄糖酸鋅口服液、復(fù)合維生素B片進行糾正。
胃黏膜炎癥常伴反酸癥狀，需避免辛辣刺激飲食，醫(yī)生可能開具鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉等胃黏膜保護劑和抑酸劑。
日?？蓢L試酸味食物如檸檬水、酸奶刺激味蕾，餐前30分鐘散步幫助胃腸蠕動，持續(xù)兩周無改善需就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。
