懷孕胎動頻繁多數(shù)情況下屬于正?,F(xiàn)象,胎動頻率受胎兒活動周期、孕婦體位、飲食刺激、情緒波動等因素影響。
胎兒存在睡眠與覺醒周期,覺醒期可能出現(xiàn)短暫胎動頻繁,通常無須干預(yù),建議孕婦記錄每日固定時段的胎動規(guī)律。
側(cè)臥位可能增加子宮血流量,誘發(fā)胎動增多,調(diào)整體位后多可緩解,避免長時間仰臥。
攝入含糖食物或冷飲可能刺激胎兒活動,表現(xiàn)為短暫胎動增加,建議分次少量進食。
孕婦情緒激動時腎上腺素分泌增加,可能引起胎動短暫加劇,可通過深呼吸平復(fù)情緒。
若胎動突然持續(xù)加劇伴腹痛或陰道流血,需立即就醫(yī)排除胎盤早剝等病理情況,日常建議保持規(guī)律作息與均衡飲食。