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暴食癥可通過心理治療、藥物治療、營養(yǎng)干預、行為矯正等方式治療。暴食癥通常由情緒壓力、節(jié)食反彈、神經遞質失衡、遺傳傾向等原因引起。

1、心理治療

認知行為療法幫助患者識別暴食誘因并建立健康應對機制，辯證行為療法可改善情緒調節(jié)能力。心理治療需與醫(yī)生共同制定長期計劃。

2、藥物治療

氟西汀可調節(jié)5-羥色胺水平減少暴食沖動，托吡酯能抑制食欲中樞，安非他酮對伴有抑郁癥狀者有效。所有藥物均需嚴格遵醫(yī)囑使用。

3、營養(yǎng)干預

注冊營養(yǎng)師指導制定規(guī)律進餐計劃，保證蛋白質和膳食纖維攝入，避免極端節(jié)食。建議采用小份量多餐制預防過度饑餓。

4、行為矯正

建立食物日記記錄進食誘因，用延遲滿足法控制沖動，培養(yǎng)運動習慣替代暴食行為。需配合家人監(jiān)督創(chuàng)造支持性環(huán)境。

保持規(guī)律作息與正念飲食，避免單獨進食或囤積食物，定期復診評估治療效果，必要時調整干預方案。