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過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解。癥狀通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、冷空氣等誘發(fā)因素引起。

1、避免過敏原

減少接觸已知過敏原是基礎(chǔ)措施，如花粉季節(jié)關(guān)閉門窗、使用防螨寢具。癥狀較輕時(shí)僅需環(huán)境控制即可改善。

2、鼻腔沖洗

生理鹽水沖洗鼻腔能清除過敏原和炎性介質(zhì)，緩解鼻塞流涕?？蛇x擇洗鼻器或噴霧裝置，每日重復(fù)進(jìn)行。

3、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特可遵醫(yī)囑使用。可能與鼻黏膜高反應(yīng)性、免疫異常有關(guān)，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏和清水樣涕。

4、免疫治療

對(duì)塵螨等明確過敏原者可考慮脫敏治療，通過逐漸增加過敏原暴露量誘導(dǎo)免疫耐受。可能與Th2型免疫應(yīng)答失衡有關(guān)，常伴眼癢和腭部瘙癢。

建議保持室內(nèi)清潔通風(fēng)，增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，急性發(fā)作期間避免辛辣刺激食物，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)耳鼻喉科就診。