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戒酒的方法
病情描述:
戒酒的方法
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    戒酒的方法主要有生活干預(yù)、心理疏導(dǎo)、藥物治療、醫(yī)療輔助治療。

    1、生活干預(yù)：

    減少飲酒量逐步戒斷，避免飲酒場(chǎng)合，培養(yǎng)替代習(xí)慣如運(yùn)動(dòng)或飲茶，調(diào)整社交圈減少飲酒誘惑。

    2、心理疏導(dǎo)：

    認(rèn)知行為療法糾正飲酒認(rèn)知，加入戒酒小組獲得支持，處理壓力源減少心理依賴(lài)，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。

    3、藥物治療：

    納曲酮可降低飲酒欲望，雙硫侖會(huì)引起飲酒后不適反應(yīng)，阿坎酸調(diào)節(jié)谷氨酸系統(tǒng)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

    4、醫(yī)療輔助：

    嚴(yán)重酒精依賴(lài)可考慮住院戒斷，配合營(yíng)養(yǎng)支持改善身體狀況，必要時(shí)進(jìn)行血液凈化治療，預(yù)防戒斷綜合征。

    戒酒期間保持規(guī)律作息，補(bǔ)充B族維生素，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，遇到戒斷反應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。

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