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孕婦可以吃紅糖嗎

女，29歲

病情描述:

懷孕期間，孕婦可以吃紅糖嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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高珊副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

孕婦可以多吃一些紅糖，因為紅糖含有大量的蔗糖，可以幫助孕婦快速恢復(fù)精力，消除疲勞，同時還可以增加孕婦的氣色，防止貧血。但是不要吃太多，以免上火、便秘、口舌生瘡、消化不良、糖尿病等。紅糖具有補血、暖身、祛瘀、利尿的功效，尤其適合產(chǎn)后婦女服用，能促進女性排尿順暢，促進身體的康復(fù)。紅糖中含有大量的鈣，孕婦適當?shù)难a充對于胎兒的骨骼、牙齒、大腦的發(fā)育都有很大的幫助，還可以防止嬰兒發(fā)生佝僂病和出生后的濕疹，同時也含有豐富的鐵元素，能夠促進胎兒的生長，防止胎兒出現(xiàn)早產(chǎn)和貧血。

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