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春季防治感冒可以要多吃哪些食物
病情描述:
春季防治感冒可以要多吃哪些食物
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張永明 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    多吃清淡多汁白質(zhì)地的食物。從中醫(yī)角度講，沒有內(nèi)熱，不招外寒。像春季容易出現(xiàn)的上火、口干、鼻腔干燥等都是熱相，最好用一些汁多、清淡的食物來克制，比如：梨、蓮藕、荸薺、銀耳等白質(zhì)地的食品。大都能滋陰、清熱、潤肺，最適宜用來清除燥相。
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