陽(yáng)氣弱可以補(bǔ)陽(yáng)氣，一般補(bǔ)陽(yáng)氣的
食物有牛羊肉，鹿肉，然后還可以服用補(bǔ)陽(yáng)氣的藥，如金匱腎氣丸、右歸丸、同仁堂金匱腎氣丸、同仁堂附子理中湯。陽(yáng)氣弱，一般容易生寒，所以一般陽(yáng)氣弱的人就必須進(jìn)行體育
鍛煉，然后加強(qiáng)氣息的流通，陽(yáng)氣弱，還要注意那個(gè)春季正是生發(fā)陽(yáng)氣的季節(jié)，更要加強(qiáng)體育鍛煉，平時(shí)要保持良好的心態(tài)，然后不要生氣，不要
熬夜。
