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總感覺身心疲憊主要的原因有哪些
病情描述:
總感覺身心疲憊主要的原因有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
    長時(shí)間的精神緊張，工作的壓力過大，夫妻感情或是家庭氛圍緊張，精神其實(shí)就會(huì)處于過度焦慮和抑郁狀態(tài)，然后感覺身心疲憊，晚上睡眠會(huì)受到影響，睡眠不足其實(shí)也會(huì)讓人感覺非常疲勞。人體患有貧血疾病時(shí)，全身會(huì)出現(xiàn)供氧不足的情況，感覺身體的乏累。
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考試緊張吃啥藥可以緩解
考試緊張可選擇服用苯二氮卓類或β受體阻滯劑類抗焦慮藥治療，同時(shí)可加服抗抑郁類藥品，但要注意應(yīng)堅(jiān)持小劑量短期用藥的原則。一旦引起失眠癥狀，要在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用安定類藥物。
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