胃噯氣治療方面主要是增強胃腸蠕動,有利于癥狀緩解,同時需要保持良好的飲食生活習(xí)慣,避免胃部不適癥狀反復(fù)發(fā)作,需要細嚼慢咽,避免狼吞虎咽,要少吃多餐,避免暴飲暴食,不要吃夜宵,飯后需要適當(dāng)?shù)幕顒?,避免立即平臥,要多吃軟易消化食物,多吃
水果蔬菜,不要吃辛辣
油炸,燒烤,生冷等刺激性強的食物,平時要鍛煉身體,適當(dāng)?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運動,增強自己體質(zhì)。