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寶寶肚子脹氣吃什么食物
病情描述:
寶寶肚子脹氣吃什么食物
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉曉 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    孩子肚子脹氣可以吃促進(jìn)消化的食物，如蘿卜、蔬菜泥、蘋果泥以及香蕉等，這些食物中所含的維生素比較高，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，可以緩解肚子脹氣的現(xiàn)象。粥類，如米粥、山楂粥以及營(yíng)養(yǎng)粥，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量，并且也能促進(jìn)腸胃的消化。孩子肚子脹氣可能吃飯時(shí)吞入過急、餓時(shí)間過久、吃飯時(shí)情緒過于激動(dòng)等因素導(dǎo)致，日常孩子吃完飯后，大人可以豎直將孩子抱起，輕輕拍打孩子的背部，能夠促進(jìn)胃內(nèi)脹氣的排出。也可以以順時(shí)針的方向來按摩孩子的腹部，嗯，加快胃腸道蠕動(dòng)，也能緩解脹氣。
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哪些疾病會(huì)導(dǎo)致便秘
導(dǎo)致便秘的疾病主要有腸易激綜合征、甲狀腺功能減退、糖尿病、帕金森病、腸梗阻等。便秘可能與胃腸動(dòng)力異常、內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)病變或機(jī)械性梗阻等因素有關(guān)，需結(jié)合具體病因進(jìn)行干預(yù)。1、腸易激綜合征腸易激綜合征屬于功能性胃腸病，...
為什么女性更容易便秘
女性更容易便秘可能與激素水平波動(dòng)、盆底肌功能異常、飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力等因素有關(guān)。便秘主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便困難等癥狀，長(zhǎng)期便秘可能誘發(fā)痔瘡、肛裂等并發(fā)癥。1、激素水平波動(dòng)女性在月經(jīng)期、妊娠...
女性便秘是什么原因
因便秘而就診的患者以女性占大多數(shù)，很多時(shí)候由月經(jīng)至排卵，主要是由卵泡荷爾蒙所主掌，而排卵后至月經(jīng)則由黃體荷爾蒙所控制。其中的黃體荷爾蒙對(duì)大腸的蠕動(dòng)有抑制作用，因此我們或許可以認(rèn)定這就是女性容易引起便秘的原因。排卵至月經(jīng)由黃體荷爾蒙所主掌的時(shí)期，就是最容易引起便秘的時(shí)期。
便秘是指什么
長(zhǎng)期便秘會(huì)對(duì)身體健康造成不利影響，一般來說排便次數(shù)明顯減少即可確定為便秘，排便間隔時(shí)間較長(zhǎng)、無規(guī)律且大便干硬不易排出是其明顯特點(diǎn)。要改善便秘必須從根本上來調(diào)理，飲食方面多喝水，多吃水果蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)注意休息，養(yǎng)成固定排便習(xí)慣，對(duì)于改善便秘都很有幫助。
年輕人如何預(yù)防便秘
年輕人想要預(yù)防便秘，就要保證每天都要有足夠的水分，同時(shí)也可以多吃一些高纖維的食物，喝一些蜂蜜水，適當(dāng)?shù)陌茨Χ亲右部梢愿纳瓢Y狀，還有就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以改善很多的問題。