孩子不喜歡吃水果,可以給孩子做成比較漂亮的形狀像小愛心和小星星,這樣孩子看起來也會比較歡喜。寶媽有時間時也可以將水果榨成汁或者做成水果泥讓孩子吃孩子也會更喜歡。水果里面的營養(yǎng)比較豐富,含有比較多的
維生素和礦物質(zhì),孩子多吃一些對身體是有好處,可以有效增強(qiáng)孩子的身體
免疫力。給孩子選擇水果時盡量選擇多樣化一點(diǎn),而且要吃當(dāng)季的水果,不要吃反季節(jié)的水果,反季節(jié)的水果里面會含有添加劑,對孩子的身體發(fā)育不好,在秋冬季節(jié)時,盡量不要讓孩子吃太多冰涼的水果,會
拉肚子。