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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
豆腐熱量高嗎
病情描述:
經(jīng)常吃豆腐，但我最近有減肥，害怕豆腐的熱量太高了會(huì)影響減肥效果。豆腐熱量高嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
    豆腐熱量不高，豆腐是用黃豆制作的食物，里面富含人體所需要的植物蛋白，不管是用黃豆做成豆腐腦，還是豆腐，熱量都不高。豆制品里面的脂肪含量比較少，也不含膽固醇，食用之后體內(nèi)熱量不會(huì)超標(biāo)，減肥期可以吃，不影響減肥效果。為了降低豆腐的熱量，盡量水煮，不要加太多鹽、糖。想要更好減肥，建議多吃蔬菜，如蓮藕、芹菜、豆芽菜、韭菜等。
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貧血吃什么補(bǔ)的快
有貧血癥狀的患者，可以每天吃兩個(gè)雞蛋黃，來起到補(bǔ)血作用，除此之外，薏仁紅棗粥因?yàn)楸旧砭邆渲剃幯a(bǔ)血的功效，同樣是很好的補(bǔ)血食物。要說到補(bǔ)血的佳品，那么桂圓肯定是必不可少的。既含有豐富的維生素，也含有一定含量鐵元素和磷元素的南瓜，同樣是值得選擇的補(bǔ)血佳品。
腎病貧血如何治療
腎病貧血在生活中很常見，這種疾病主要是由腎功能出現(xiàn)損傷而引起的貧血，這種疾病也是慢性腎病患者中患有心血管中并發(fā)癥的自主危險(xiǎn)因素。當(dāng)患有這種貧血是一定要及時(shí)治療。對(duì)于患有這種疾病可以通過藥物治療、輸血、透析等方法治療。
貧血會(huì)導(dǎo)致白血病嗎
貧血是不會(huì)引起白血病的，因?yàn)樨氀皇茄褐屑t細(xì)胞含量減少，細(xì)胞結(jié)構(gòu)沒有發(fā)生變化，所以不會(huì)引起白血病。但患有白血病后紅細(xì)胞減少、血小板減少、無效紅細(xì)胞生成、出現(xiàn)溶血反應(yīng)，再加上化療的副作用等，常常會(huì)出現(xiàn)貧血癥狀。
貧血什么原因引起的
很多女性發(fā)現(xiàn)自己的氣色變得越來越差，檢查以后才知道是貧血造成的，出現(xiàn)貧血的原因有很多，像營(yíng)養(yǎng)不良，缺鐵，失血過多，再生障礙以及溶血等，可以做好飲食方面的調(diào)節(jié)，讓貧血問題盡快消失。
怎么查貧血
想要查出貧血，首先需要進(jìn)行血常規(guī)檢查，血常規(guī)檢查能夠查出是否有貧血以及貧血的嚴(yán)重程度。再就是要做骨髓檢查，骨髓檢查可以反映出骨髓細(xì)胞的增生程度，對(duì)于診斷某些貧血有著重要的意義。另外，查貧血還可以做紅細(xì)胞游離原卟啉測(cè)定以及血清鐵蛋白測(cè)定。