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吃什么緩解胃脹氣
病情描述:
我感覺最近有點胃脹氣，吃什么緩解胃脹氣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 魏紅山 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
    對于胃脹氣，可以從以下幾個方面進行調(diào)理：
    1、飲食，可以多吃一些容易消化的流質(zhì)食物、軟食和清淡飲食，盡量少吃一些產(chǎn)氣較多的食物，比如豆制品。
    2、運動調(diào)理，適當增加運動促進腸胃蠕動，緩解癥狀。
    3、藥物主要用于促進胃腸動力，包括常用的多潘立酮、莫沙必利等。
    4、中醫(yī)調(diào)理方法，包括服用湯劑和應(yīng)用針灸調(diào)理癥狀。如果經(jīng)過上述調(diào)整后仍然是腹脹，最好進一步檢查，找出腹脹的原因，再根據(jù)病因進行治療。
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慢性腹瀉怎么治
秋天已經(jīng)悄然而至，秋季腹瀉又是高發(fā)疾病。食物不干凈、貪吃寒涼食物、腹部受涼等都會引起腹瀉，不注意就會演變成慢性腹瀉。
慢性腹瀉是什么癥狀
有些人腹瀉的現(xiàn)象存在許久，甚至達到兩個月左右，這種情況也屬于慢性腹瀉，但是除了腹瀉時間比較久之外，也會出現(xiàn)大便次數(shù)增加，腹部明顯不舒服，又或者是排便次數(shù)逐漸增加等等，當然這種慢性腹瀉最主要就是在春秋季節(jié)高發(fā)。
慢性腹瀉的病因
造成腹瀉的原因有很多，部分患者出現(xiàn)大腸炎、克隆病或腸結(jié)核等疾病，都會造成慢性腹瀉。在出現(xiàn)腹瀉情況以后，患者需要注意個人的飲食衛(wèi)生，并且根據(jù)具體的病因來進行治療，避免疾病的惡化。
慢性腹瀉推拿后的注意事項
慢性腹瀉患者推拿后需要在溫暖舒適的環(huán)境中休息1-2個小時，且不要馬上洗浴，否則容易導致寒氣入體，且阻礙臟器供血供氧的恢復，會加重病情，損害身體健康。另外，推拿后飲食上要忌吃海產(chǎn)品等發(fā)物，以及熱性食物、過甜食物，這些食物都會影響療效，不利于病情恢復。
慢性腹瀉吃什么食物
慢性腹瀉患者在日常生活中可以多喝白粥，適當?shù)某砸恍┧?，尤其是蘋果和石榴，還應(yīng)該多吃容易消化的食物，例如面食，但是在制作的過程中不要煮得太過于油膩和辛辣，否則會加重腸胃復擔。除此之外，還可以制作栗子粥和菱粉粥，對治療慢性腹瀉有很好的輔助效果。