促進(jìn)發(fā)育：羊腰子中富含
蛋白質(zhì)、維生素A等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)食用可促進(jìn)身體發(fā)育，對(duì)防治
營養(yǎng)不良、提高視力、促進(jìn)骨骼生長都有很好的幫助。補(bǔ)血益氣：吃羊腰子可為身體補(bǔ)充鐵元素等營養(yǎng)物質(zhì)，可起到補(bǔ)血益氣的作用，對(duì)血虛引起的頭痛、渾身無力、面色蒼白等癥狀有一定的緩解作用。補(bǔ)腎壯陽：羊腰子入腎經(jīng)，常吃羊腰子可起到補(bǔ)腎氣、益精髓的作用，對(duì)
腎陽虛引起的陽痿、早泄、夜尿頻多、手腳冰涼、畏寒怕冷等癥狀有緩解作用。
