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喝什么茶潤肺養(yǎng)肺最快
病情描述:
喝什么茶潤肺養(yǎng)肺最快
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郭潔 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    沒有資料表明，什么茶葉養(yǎng)肺最好。茶不只具有一定的輔助治療作用，如百合茶、桑葉茶、冬蟲夏草茶等。
    1.百合茶：百合味甘，性微寒，入肺、心經(jīng)，甘潤而補(bǔ)，微寒清涼，有養(yǎng)陰潤肺止咳的價(jià)值，可輔助緩解虛咳勞嗽。
    2.桑葉茶：桑葉性寒，味甘、苦，歸肺、肝經(jīng)，有清肺潤燥的價(jià)值，可輔助緩解肺熱咳嗽、燥熱咳嗽。
    3.冬蟲夏草茶：冬蟲夏草味甘，性溫，具有補(bǔ)肺益腎、止咳定喘的價(jià)值。建議取3-10克煮水代茶飲，可增進(jìn)體力，增強(qiáng)免疫力。
    潤肺養(yǎng)肺除飲茶外，日常還要注意飲食，如杏仁、山藥、白蘿卜、百合、綠豆等，能起到潤肺養(yǎng)肺的效果，而且能提高人體的免疫功能。
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