此情況想要調(diào)理首先要明確知道是什么原因造成的胃腸動(dòng)力不足，再根據(jù)病因去調(diào)整。胃腸動(dòng)力不足一般都是由于飲食不規(guī)律、或者是生活壓力太大，并且平時(shí)缺乏
運(yùn)動(dòng)等造成的。建議平常要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，一日三餐要定時(shí)定量、均衡營(yíng)養(yǎng)，并且吃飯要細(xì)嚼慢咽，少吃或者是不吃寒、膩、辣的
食物。平常要保持心良好的心情，防止過(guò)度勞累。適當(dāng)?shù)脑黾芋w育
鍛煉。必要時(shí)可以服用點(diǎn)多潘立酮等促進(jìn)胃動(dòng)力的藥。
