孕婦可以少量吃話梅干,特別有的孕婦懷
孕早期孕吐比較頻繁,適量的吃話梅干有助于改善
孕吐,并且也能提高食欲,有開胃的作用。不過需要注意盡量少吃,因?yàn)樵诩庸さ倪^程中可能會(huì)添加一些添加劑,會(huì)添加糖精和防腐劑等。如果經(jīng)常吃這樣的食品,可能對(duì)身體健康和胎兒的生長發(fā)育是有不良影響。在懷孕期間需要多吃一些當(dāng)季的新鮮的
水果、蔬菜,多吃溫和性的水果,可以吃蘋果、香蕉、草莓、獼猴桃、水蜜桃、橘子等水果,不要吃一些寒性的水果和寒涼的水果。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時(shí)就醫(yī)。