懷孕以后也不主張隨意吃一些保健品或者補品或者營養(yǎng)品的,只要自己本身沒有
營養(yǎng)不良的問題,只要自己平常注意了營養(yǎng)結(jié)構(gòu),注意做
產(chǎn)前檢查都是正常的結(jié)果,那就可以了。一般是主張在懷
孕早期補充葉酸。在中晚期,注意適當?shù)难a鐵補鈣,然后注意均衡飲食不偏食,做好檢查就可以。有的人吃保健品是有可能增加肝腎負擔的,有可能轉(zhuǎn)氨酶升高,也有的人會出現(xiàn)一些體重大,血糖高等的情況。偶爾間接的吃一些微量元素,維生素等,也可以。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時就醫(yī)。