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紅棗山藥粥孕婦可以喝嗎
病情描述:
紅棗山藥粥孕婦能喝嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王麗珍 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    紅棗山藥粥孕婦能喝，從這個(gè)食療的方案來看，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾養(yǎng)胃的功效，可以改善孕婦食欲比較差貧血的癥狀。懷孕期間很多孕婦的胃口都會(huì)發(fā)生改變，如果沒有及時(shí)的調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，還可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血。提倡多吃有補(bǔ)血作用的食材，比如使用大棗、豬肝等，胃口特別差，還可以用健脾的食物滋補(bǔ)身體，使用山藥、紅豆煲湯會(huì)有明顯的效果。懷孕期間對(duì)各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求量比較多，孕婦盡量做到營養(yǎng)均衡，不要挑食。關(guān)注自己的身體情況，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。
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