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哺乳期可以吃蝦嗎
病情描述:
哺乳期能吃蝦嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王麗珍 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    哺乳期吃蝦當(dāng)然是沒有問題的，因?yàn)槲r屬于高蛋白飲食，只要自己不偏食，吃一些寒性的食物，是沒有問題的。自己注意不要吃生冷的，不要偏食任何一種食物就可以了。在哺乳期，本來也沒有絕對(duì)禁忌的食物，包括米面油，肉蛋奶，或者各種水果蔬菜等都是一樣，避免吃生冷，油膩或者刺激性的。盡量不要吃垃圾食品，保持食品的多樣化，多吃一些湯汁飲食就可以了。關(guān)注自己的身體情況，如有異常，及時(shí)就醫(yī)。
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