發(fā)現(xiàn)輕微的
心理障礙應(yīng)去當(dāng)?shù)卣?guī)??漆t(yī)院進(jìn)行對(duì)癥治療,可以進(jìn)行藥物調(diào)理,也可以進(jìn)行心理疏導(dǎo),只要通過(guò)這些治療方案緩解自身的精神狀態(tài)。對(duì)于心理正常的心理障礙可以通過(guò)心理咨詢來(lái)治療。嚴(yán)重的
精神障礙就需要精神科藥物進(jìn)行治療,同時(shí)可輔以心理治療。多去外面走走,多與人交談,平時(shí)多注意
鍛煉身體,學(xué)會(huì)釋放壓力。服用藥物時(shí)一定要定期去醫(yī)院復(fù)查,并且根據(jù)個(gè)人的情況隨時(shí)調(diào)整藥物。