通常情況下肚子容易受涼的患者需要在睡覺時(shí)注意保暖腹部，不要吃冷的
食物，治療
脾胃虛寒。很多人的肚子冷主要是因?yàn)樗X的時(shí)候腹部不能保持暖和。在睡覺的時(shí)候要避免在空調(diào)，睡覺的時(shí)候腹部蓋上薄被子，溫暖腹部，這樣就能避免肚子受涼。不要吃黃瓜、絲瓜等涼性食物。吃太多這種食物可能會(huì)出現(xiàn)肚子受涼的癥狀。要吃這種食物，必須先把食物煮熟再吃。減少食物中的涼性物質(zhì)，有些人容易因
腸胃虛的現(xiàn)象而感冒。它們可以用中藥治療。例如，可以使用波比益腸丸、富翁利中丸、香脂丸等進(jìn)行治療。
