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孕期貧血可能由鐵攝入不足、葉酸缺乏、維生素B12缺乏、慢性失血等原因引起，可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑、治療原發(fā)病等方式改善。

1. 鐵攝入不足

孕期鐵需求增加，若飲食中鐵含量不足可能導(dǎo)致貧血。建議增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物、右旋糖酐鐵等補(bǔ)鐵藥物。

2. 葉酸缺乏

葉酸參與紅細(xì)胞生成，缺乏時(shí)可導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血。建議食用深綠色蔬菜、豆類等富含葉酸的食物，醫(yī)生可能建議補(bǔ)充葉酸片、復(fù)合維生素、亞葉酸鈣等制劑。

3. 維生素B12缺乏

維生素B12缺乏常見于素食孕婦或吸收障礙者，可引發(fā)惡性貧血。建議適量攝入蛋奶制品，醫(yī)生可能開具維生素B12注射液、甲鈷胺、腺苷鈷胺等藥物。

4. 慢性失血

孕期痔瘡出血、消化道潰瘍等慢性失血可導(dǎo)致貧血。需治療原發(fā)疾病，醫(yī)生可能根據(jù)情況使用琥珀酸亞鐵、富馬酸亞鐵、重組人促紅素等藥物。

孕期應(yīng)定期監(jiān)測血常規(guī)，保證均衡飲食，避免濃茶咖啡影響鐵吸收，出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀及時(shí)就醫(yī)。