權(quán)威問(wèn)答
食欲不振可能由情緒壓力、飲食不規(guī)律、胃腸功能紊亂、慢性疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)節(jié)情緒、改善飲食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
長(zhǎng)期焦慮或抑郁會(huì)抑制下丘腦攝食中樞功能，表現(xiàn)為進(jìn)食欲望降低。建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)、社交等方式緩解壓力，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用氟西汀、帕羅西汀等抗抑郁藥物。
暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食會(huì)打亂胃腸生物鐘，導(dǎo)致饑餓感減退。需定時(shí)定量進(jìn)餐，優(yōu)先選擇山楂、陳皮等開胃食物，避免高脂飲食加重消化負(fù)擔(dān)。
可能與幽門螺桿菌感染、胃酸分泌異常等因素有關(guān)，常伴腹脹、噯氣等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利等促胃腸動(dòng)力藥，或鋁碳酸鎂等胃黏膜保護(hù)劑。
糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病會(huì)導(dǎo)致代謝異常，通常伴隨體重下降、乏力等癥狀。需針對(duì)原發(fā)病治療，如使用二甲雙胍控制血糖、左甲狀腺素鈉糾正甲減。
日?？缮倭慷嗖瓦x擇易消化食物，適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨明顯消瘦應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。
