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暈車后如何飲食
病情描述:
暈車后如何飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 呂志勤 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

    暈車后可以適量吃生姜、蘇打餅干、檸檬、薄荷糖等食物，也可以遵醫(yī)囑吃茶苯海明、地芬尼多、東莨菪堿等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、生姜

    生姜具有溫中止嘔的作用，暈車后適量食用可緩解惡心嘔吐癥狀。

    2、蘇打餅干

    蘇打餅干屬于堿性食物，能夠中和胃酸，減輕胃部不適感。

    3、檸檬

    檸檬清新的氣味有助于緩解暈車帶來的不適感，可切片聞嗅或泡水飲用。

    4、薄荷糖

    薄荷糖清涼的口感能夠刺激口腔神經(jīng)，幫助減輕暈車癥狀。

    二、藥物

    1、茶苯海明

    茶苯海明是抗組胺類藥物，通過抑制前庭神經(jīng)活動(dòng)緩解暈車癥狀。

    2、地芬尼多

    地芬尼多可調(diào)節(jié)前庭神經(jīng)功能，改善暈車引起的眩暈和惡心。

    3、東莨菪堿

    東莨菪堿為抗膽堿藥，能有效抑制前庭神經(jīng)興奮性，預(yù)防暈車發(fā)生。

    暈車后應(yīng)選擇清淡易消化的食物，避免油膩刺激性飲食，保持充足休息，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。

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